Борьба с остеохондрозом
Есть мнение, что невозможно вылечить остеохондроз до конца. Возможно, это мнение сложилось из-за того, что не всегда при лечении этой болезни обращаются к одной из её причин — смещению Атланта (первого шейного позвонка). Это смещение чаще всего происходит при рождении человека, реже — при несчастных случаях.
Процедура АтласПРОфилакс® уникальная и не имеет аналогов. Она позволяет вернуть Атлант в стабильное изначальное положение. При этом в теле начинает налаживаться то, что было не в порядке из-за смещения — проходят боли и восстанавливаются ткани, а борьба с остеохондрозом начинает приносить стабильные результаты.
В нашем Центре здоровья позвоночника вы можете пройти процедуру коррекции Атланта. Но вначале вас ждет консультация — вы узнаете, как работает процедура, а специалисты ответят на ваши вопросы. Также мы проведем ряд тестов, чтобы выяснить, в каком положении находится ваш Атлант и скажем, сможет ли процедура помочь вам. Всё это проводится бесплатно. И если вы согласитесь, мы проведем процедуру (процедура платная, однако иногда мы проводим акции, узнайте об этом по телефону).
Какие еще методы помогают бороться с остеохондрозом
Это основные методы, которые являются как профилактическими, так и помогают выздороветь при остеохондрозе:
- займитесь спортом, например, плаванием или фитнесом. Это помогает укрепить мышечный корсет спины, улучшает обмен веществ, усиливает кровоснабжение тканей и в том числе позвоночника;
- сбалансированно питайтесь, включите в рацион пищу, богатую питательными веществами, витаминами, минералами, и откажитесь от еды, не приносящей пользы. Если есть проблемы с лишним весом, постарайтесь нормализовать вес;
- держите спину ровной;
- тяжести поднимайте плавно (и при большой необходимости), при ровной спине, немного присев;
- обустройте рабочее место, если у вас сидячая работа. Нужно, чтобы стул поддерживал спину ровной, ступни стояли на полу, а руки удобно опирались на подлокотники;
- если приходится долго находится в одной позе, делайте перерывы на разминку;
- подберите хороший ортопедический матрас и подушку.
Итак, вот развернутый ответ на вопрос, как победить остеохондроз. Используйте наши рекомендации и свяжитесь с нами сейчас!